Έχεις αποφασίσει να μείνεις έγκυος; Αυτό είναι υπέροχο! Πριν αρχίσεις τις προσπάθειες, προτείνω να διαβάσεις εδώ μερικές συμβουλές που μπορεί να φανούν χρήσιμες…. Προγραμμάτισε μία επίσκεψη στο γυναικολόγο Ξεκίνησετη λήψη φυλλικού οξέος Κόψε το ποτό, το κάπνισμα, τα ναρκωτικά… Να τρως υγιεινά Μείωσε την κατανάλωση καφεΐνης Πρόσεξε το βάρος σου Ασκήσου, αλλά όχι πάρα πολύ […]